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[建议] 分享一些学习英语的方法

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发表于 2017-8-15 18:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
学英语最痛苦的就是刚学就忘。当然你可以利用学习软件提醒你复习,但这种方法难以坚持。以下介绍9种科学家已经验证有效的学习方法,并结合乐知英语的教学实践,帮助你提升英语学习的效率。
一.要集中精力学习英语
要将知识高效地从短期记忆转入长期记忆,我们必须聚焦于当前学习的知识,这是一个铁的记忆规律。学习要集中精力,这是我们从小就知道的道理?实则大部分同学做不到这一点
例如以下这些情况:
手机学习英语,学一会就看看新闻。
从各个网站手机资料,东看一点,西看一点,不集中精力学一本教材。
平常都在看英语,但每周好像从来没有固定的时间,在不受打扰的环境学习。
解决方法很简单,选择一个系统性的教材集中精力学习,每周有几个时间段不受干扰的学习。不然要么就别学了,纯粹是自我安慰。
学过不代表什么,记住才是关键。不用到处再找资料,集中精力学好学校的系统性课件或者一本教材就够了。
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 楼主| 发表于 2017-8-15 18:31:51 | 显示全部楼层
二. 避免记忆内容彼此干扰
经常说,”贵人多忘事“,平常工作越忙,处理事物越杂,记忆力越不好。研究表明,不同类别的信息记忆会彼此干扰,造成遗忘。
例如:
下班后匆匆忙忙感到培训学校,20分钟无法进入状态。
前几分钟还在处理公司事物,然后赶时间进入在线课堂学习。
经理层级,每天各种事项安排,工作业绩压力大,非常影响学习新事物。
所以我们给乐知英语学员在线上课这样的建议:
如果8点开始上课,7点半开始就不要忙其他事情,泡杯茶或咖啡,听听英语歌曲,或者随意浏览下课件(不用强迫自己去记忆)。让大脑放松,逐步适应接下来的英语学习,这样上课才能记住更多内容。
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 楼主| 发表于 2017-8-15 18:32:01 | 显示全部楼层
三. 合理安排时间,不要填鸭式集中学习
Bjork (2001)研究指出,多次小段时间学习一份资料,能给予大脑充分的时间处理信息。能将一份内容多次小段时间学习的学生,其学习效率远远高于喜欢马拉松式学习的学生。当然,这个小段时间不能太短,如10分钟,15分钟,时间太短很难马上集中精力。
听上去简单,很多同学其实不注意:
例如参加培训,大家上班很忙,去一趟培训中心不容易,所以周末会在培训中心学习一次,时间很长。但同样3个小时学习,一次完成的效率远远低于分3次完成。好的学习习惯是:花半小时课前预习,上课1小时,课后休息10-15分钟,马上半小时复习,再隔一周复习1小时。我们常说在线上课便捷,省却交通的麻烦这还是其次,在家上课能让你方便地遵循科学的学习习惯,从而容易将知识转为长期记忆。
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 楼主| 发表于 2017-8-15 18:32:15 | 显示全部楼层
四.学会自己归纳英语学习内容大纲,知识结构化。
很多同学学习就是跟着上课、跟着教材一页页学,没有习惯每半个月或一个月将知识结构梳理一篇。
是不是只有专家才能建立一个知识体系,当然不是,看书先看目录,定期按书目录复习。
很多人为了节省时间,经常把书目或者课件中的大纲忽略不看,所谓欲速则不达,提纲挈领是一种好的学习方式。
一定一定要自己总结,总结是一种高效率的复习方式。例如,你可以查找大纲中不明白的英语单词,你可以看着大纲回忆课程所学知识。别人给你的资料,知识还是存在别人脑子里。电脑存多少资料也记不住,记住才是关键。
回忆不熟悉的知识比较痛苦,人天生是回避痛苦。有研究表明,越是长时间刻意去记忆或回想某个答案,你越容易忘记。Look Up Answers Rather Than Struggle to Remember(直接看答案而不要痛苦地长时间去回忆知识)。
我们可以仔细揣摩下,我们背单词是怎么记住的,是强记,是做了练习,还是复习了多次记住的。学霸不是靠强记,靠的是方法。
总结,并将知识结构化,在这个过程中自己梳理了记忆的导图,忘记详细内容不要有负罪感,直接看答案。
网上搜集资料,要特别关注能帮助你梳理知识结构的文章,少存一些英语九百句。
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