生命已过一甲子，感谢上天让我平安活到了今天。

看似特殊的日子，又是极平常的一天。反正要写博客，想想还是记录一下，主要是当下心情和一些思考。不为一甲子的结束，也不为所谓新的开始，明天和今天不会有什么区别，生活依旧会是老样子。

六十年弹指一挥间，风风雨雨尽释然。人生并不如梦，过去、今天和未来的每一天都是真实的存在。想想的确，”人生如戏，戏如人生”，精彩的戏份还是不时上演，每个人都是如此，自己也不例外，也许有了一些看起来不一般的人生经历，才是真实的人生。

不说那些虚无的空话了。我信命运，如果让我重活一次，大概率还会活成差不多的样子。这是流淌在体内的遗传基因决定，它塑造了我的性格，影响了我的生存轨迹，早就了我生活的环境。

困难时期出生，从小身体算不上强壮，出生两个月时得了一场大病，差点就幼年夭折。小时候甚至算是那种体弱多病的孩子，发烧、过敏、肠胃不适都是常有的事情，身体不爱运动，小脑瓜到总想很多。

总结起来六十载岁月的生命，从生命代谢的角度，应该属于维系在不太高的水平，年轻时的状况好不到哪里，现在也依然如此，相信这种较低水平的维系会继续平静持续。据说人过了80岁，生命代谢再降一个台阶，反而变得更安全，发生心脏猝死的几率都要低很多。想想一个充满气的气球和一个快要泄了气的气球，哪个发生突然爆炸的机会更多，产生的破坏力更大？但愿能活过耄耋之年。生命代谢水平的降级和形成新的平衡，其实也是一个缓慢的过程，适应应该在不知不觉中发生。

自身的体验，随着年龄的增长，某些由于免疫系统的过度和异常反应发生的疾病反而减轻了很多，比如过敏性鼻炎、咽炎、反复性口腔溃疡等等，从来没有专门去为这些恼人的“小病”去看医生，其实很多免疫系统引发的疾病症状去看医生可能也没什么用，顺其自然，等待免疫系统调整正常也许也是个策略，也许，人生总需要经历各种等待和忍耐。至于为了追求迅速达到能自己活得舒服些的各种急功近利的“养生策略”，我没有太尝试过，也不愿意再多加评论，很多东西没有办法通过科学实验去证明，人和人不同，没有可比性。

人的神经、生理、免疫等几大系统相互影响，精神会影响到心理，心理也必然会影响到身体的生理反应。别人的痛苦也许难以理解，但自身的体验却是实实在在。可调节的范围内用自己的智慧尽力去调整，想明白很多事情，就少了很多苦恼，生理代谢也会少受些影响。世间的事情，大多不以你的意志为转移，看不惯也没有用。喜欢读“史”，幸好，习惯从哲学的角度去思考问题，感觉“开悟”尚早，不会因为那么多看不惯的事情而感受无尽的烦恼。

不留恋过去，不思念青春（青春的日子并不比现在快乐），只想活好未来的日子。其实自己活得就像个柔弱小女人，喜欢和亲近的人和自己撒娇。几十年过去了，心态其实没有随着岁月的流逝而改变，只是本性暴露的越来越彻底而已。

六十岁生日，享受了朋友们雪片般的隔空祝福，哦，还有亲手给自己做了长寿面，去公园享受了夏日的美景。平静而又快乐的一天。