“腰”，输入百度解释：“胯上胁下的部分，在身体的中部”。

今日想要说的腰缘，想和朋友们谈一些我个人关于腰与健康一些故事。这些故事，于事、于情、于人、于心，看似简单、无序，但是一个“缘”字可以一概。

于事之一。在已经经历的几十年的生活中发生过很多重要的事情。但是第一次感觉到腰与健康的重要。是在我读博期间的后半段时间里，初到北京，导师的实验室里提供了充分的实验条件和自由思想，尤其是在实验室里可以进行大动物的实验，于事我便进行了动物的心脏手术实验，大动物实验尤其是心脏手术是重体力活，我的导师1980年代就因为在进行实验工作时腰椎扭伤，坐了很长时间的轮椅。此后实验室里还有其他老师长期进行此项工作，因腰椎扭伤而手术治疗，此后经常发作的事例。我刚到实验室来很为能进行大动物实验而高兴，于是设计了几个实验开始进行，大动物实验手术时需要侧身、弯腰进行，在半年时间里没有什么感觉，以后慢慢的有腰部不适、腰疼的感觉，但是这时候只要直起身子来回扭几下腰，就可以了。这是我第一次感觉到腰的存在。

于事之二。博士毕业后参加工作，感觉到腰疼在逐渐加重，但是也没有太当回事。直到有一次，腰部突然扭伤，当时的感觉就是身体已经分为上下不相连贯的两部分，疼痛剧烈，同事帮忙把我送到医院检查诊断为腰椎间盘突出症，给了一些药物卧床休息（是否还有其他理疗的方法记不太清楚了）。在一周的时间里，没有恢复的迹象，告诉了远在老家的父母，爸爸在家里打听了说是有一个很好的大夫能够治疗，便把我接回了老家，大夫说使用的治疗方法是针刀，就是用刀子刮掉突出的部分很有效，当时什么也没想就同意，现在还清楚的记得刮骨时的擦擦声。无可否认，的确很有效，几天后，可以起床稍微活动了，此后治疗维持了一周就可以自由活动了，又稍微恢复，我就回到北京进行日常的工作了，现在回想起来当真有些后怕……

在此后很长的时间里，腰部总是还是隐隐作痛，如果那次拿了重东西或者坐的时间稍久一些就会痛的更加严重。腰痛让我很无奈。