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攀岩，不仅是脚力、腰腹、手劲，还有技巧和胆识。训练加身体素质才行。同事的老公比我大三岁，练了一年，能够挑战高难度岩壁。我第一次试，上了A和B道，到了C的中途就不行了。

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大家好，希望您能在百忙之中帮忙填一份有关科学网博客的问卷，先谢谢您了，问卷链接：http://www.sojump.com/jq/2487466.aspx

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感觉思路和技术方面还是进展不大，要进一步努力才行。