运动科学：肌细胞因子BDNF、激素与骨骼肌适应 2019-08-10

运动科学：肌细胞因子BDNF、激素与骨骼肌适应        是什么催生了健身运动的热情？又是什么让我们如此热衷于体育运动？健康、 ...

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当人体运动时，机体发生了什么变化？ 2019-05-10

当人体运动时，机体发生了什么变化？   运动为何对人类颇为有益？人们一直以来致力于探讨运动对身体机能与心态产生的积极作用。那么，当你开始 ...

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《快把我哥带走》观后感：珍惜当下 2018-08-29

  《快把我哥带走》观后感：珍惜当下 女儿推荐了一部电影，一家人一同去看了。电影的名子叫“快把我哥带走”，电影是由漫画改编而来 ...

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开心、放松地运动吧！ 2018-05-14

开心、放松地运动吧！ 在这个地球上，只有人类才会想着去运动，去奇思妙想地设计了那么多竞赛项目和比赛规则。人类尽管经历了数百年的进化，令人惊恐 ...

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关于健身和健身器械的随想 2017-09-14

关于健身和健身器械的随想 史仍飞  文 今天健身器材、器械，以及健身理论和方法已经非常普及，从拉力器、哑铃，到跑步机、健身单车等，再到各种 ...

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篁岭——“晒秋人家”游记 2017-08-02

篁岭——“晒秋人家”游记 史仍飞 文 暑期婺源旅游归来，除了拍了很多照片，感觉不写点东西，好像旅行就会稍纵即逝。此次选择近途高铁出行 ...

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我们为什么要锻炼身体？ 2017-07-18

我们为什么要锻炼身体？ 史仍飞  /文 与以往任何一个时代相比，今天“运动健身”是如此的受重视。广场、马路无不是运动健身的人群。体育锻 ...

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乳酸堆积≠骨骼肌酸痛、疲劳 2017-01-05

乳酸堆积 ≠ 骨骼肌酸痛、疲劳 如何抗疲劳一直是体力劳动、运动训练研究中的热点问题。人们常常把肌肉酸痛、肌肉疲劳等现象的原因归结为机 ...

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