P4

灵魂的最终目的是达到神的境界

                                                                         P4

现实是意志创造的表象    

                                                                         P4

万物皆神                             

                                    P4

现代人的愤怒、忧愁与怨憎的来源：过度的个体主义造成的受害者心态。

                                                                         P5

唯有意识到你对这个世界的现状负有责任，你才有能力去改变它。

                                                                         P5

个人的焦灼更多的来自人与人之间的相互比较各相互指责。

                                                                         P5

别嫉妒成功，别怜悯失败，因为你不知道在灵魂的权衡中，什么算成功，什么算失败。遇事别称其为灾难或欢乐，除非你已确定或见证它的用途。因为，如果死拯救了数以万计的生命，它还能被成为灾难吗？如果生只带来悲哀，它还能被成为欢乐吗？然而就算这个你也别去判断，你永远走你的路，同时允许别人走他们的路就可以了。

                                                                         P6

前言

永远尝试——不停地尝试——过上更美满的生活。

                                                                         P4

正文

★  感受是灵魂的语言。

                                                                         P4

思维是远比单纯话语更有效的交流工具。

                                                                         P4

话语是效率最低的交流仪。它们最容易招来错误的解释，最容易令人误会。

                                                                        P5

话语仅是声浪而已：是表达感受、思维和经验的噪音。它们是符号。标记。标志。它们不是真实。

                                                                        P5

最高级的思维永远是包含了欢乐的思维。最清晰的话语永远是包含了真实的话语。最美好的感受是你称之为爱的感受。

                                                                         P6

欢乐、真实、爱。

                                                                         P6

这三者是可以互相替换的，它们之间永远是互通的。

                                                                         P6

不倾听经验造成的后果是，你不断地重复体验到它，一次又一次。

                                                                         P7

没有人也没有时刻比别的人或时刻更加特别。

                                                                         P8

你们显然错过了某些事物。有些事物分明是你们所无法理解的。而你们所理解的，在你们看来必定是对的，因为“对”是一个你们用来形容某些你们同意的事物的字眼。因此，你们所粗过的，起初必定显得有“错”。

                                                                        P9

★  聆听你的感受。聆听你最高级的思维。聆听你的经验。

                                                                       P10

★★ 话语是最不可靠的真理供给源。

                                                                       P10

每个人都会认为他们看到的是神的唯一的模样和形状，而非认为那是神的许多模样和形状中的一个。

                                                                        P11

神显露神性的途径并不经由外在的观察，而是经由内在的经验。

                                                                        P12

你的思维拥有创造力，你的言语拥有生产力，你的思维和言语加起来又会极其高效地生产出你的现实。

★ 你作出要求，恰恰表明你正处在匮乏的状态；当你说想要耨样东西，你就会在现实中得到那种匮乏的经验。                                                              

                                                                        P13

正确的起到从来不是恳切的祈祷，而是感恩的祈祷。

                                                                        P13

不要哀求，要感恩。

                                                                        P13

★  感恩不能被当做用来造控神的工具，用来愚弄宇宙的手段。你不能欺骗自己。如果你说“为了这个那个，谢谢你，神”，同时又非常清楚你想要的东西并不存在于你当前的现实生活中，你怎能盼望神比你还糊涂，竟然会因此而将其制造出来送给你？

                                                                       P14

所有的祈祷——所有的想法、所有的宣言、所有的感受——都是创造性的。你在多大程度上认为它是真实的，它就会在多大程度上出现于你的经验。

                                                                       P14

★  起到控制作用的思维永远是思维后面的思维——不妨将其称为“诱发思维”。

                                                                        P15

★  只要人们不再将认为神总是对每个请求说“好的”，而是跟本地了解到请求本身是多余的，那么祈祷的过程将会变得非常简单。到了这样的时候，祈祷是感恩的祈祷。它根本不是请求，而是为事物如此这般而感恩的宣言。

                                                                        P15

神是观察者。 

                                                                        P16

★ 神创造了你，依照神的形象与模样。其余都是你创造的，利用神给予你的力量。神创造了生命的历程以及你所了解的生活，然而神给你自由的选择，让你能够依照自己的意愿去生活。

                                                                       P16

★★  你对自己的意愿，既是神对你的意愿。

                                                                        P16

你向来拥有很大的错觉，认为神在意你以这样或那样的方式行事。

                                                                        P16

凡人的大错觉：生活的结果是不确定的。

                                                                        P17

正是这种对生活的终极结果的怀疑，创造了你最大的敌人，那就是恐惧。

                                                                        P17

神完全有能力使意志和结果相称。你不能也不愿意相信这一点（即使你宣称神是无所不能的），所以你不得不在你的想象中创造出某个可与神相提并论的力量，以便解释神的旨意收到阻挠的原因。你们人类神话中那个叫“魔鬼”的东西就是这么来的。你们甚至还幻想神与这个东西之间发生了战争（以为神解决问题的方法和你们一样）。最后，你们居然还幻想神有可能输掉这场战争。

                                                                        P18

你生活在幻觉中之中，从而感受到了恐惧，而这全都是因为你决定要怀疑神。

                                                                        P18

情感实际上只有两种，灵魂的语言仅有两个词汇。

                                                                        P19

它们是起点和终点。

                                                                        P19

★   人类所有的想法个人类所有的行为，不是出于爱，便是出于怕。人类的动机只有这两种，一切其他的观念无非是这两者的派生物。只是形式有所区别而已——它们是对同一个主题的不同反映。

                                                                        P19

当说出“我爱你”之后，你最担心的是，你是否也能听到这句话。而一旦你听到这句话，你立刻就会担心自己是否会失去刚刚发现的爱。

                                                                        P20

认为自己微不足道的观念是从哪里来的呢？它来自那些你最为重要的人。

                                                                        P20

正是你的父母让你认识到爱是有条件的，你将这些经验带入到你自己的爱的关系。

                                                                        P21

你已经忘记被无条件地爱着是什么感觉。你想不起来被神爱着的经验。所以你试图根据你看到的人世的爱，来想象神的爱该是什么样的。

                                                                        P21

基于怕的爱的现实统治着你对爱的禁言，实际上。它创造了你对爱的经验。你不仅看到自己接受的爱是有条件的，而且你发现自己给出的爱也是有条件的。

                                                                       P22

★  怕是收缩、封闭、攫取、跑开、隐藏、独吞、伤害的能量。

                                                                        P23

★  爱是扩张、开放、赠送、停留、敞开、分享、治疗的能量。

                                                                        P23

★★★  怕用服饰裹起我们的身体，爱让我们赤裸地站出来。

                                                                        P23

★★  怕粘住和抓紧我们拥有的一切，爱送走我们拥有的一切。怕纠缠，爱松手。怕激怒，爱抚慰。怕攻击，爱改变。

                                                                        P23

你受到的教育让你生活在怕中。你曾经听说最合适的才能生存，最强大的才能获胜。最聪明的才能成功。极少有人说起有爱心的是多么光荣。所以你拼命想成为最合适的、最强大的、最聪明的。如果认为自己在哪个方面较为逊色，你便会怕失败，因为人们跟你说过，逊色就等于失败。

                                                                        P24

所以你当然选择了那些由怕诱发的行为，因为那是你一直以来受到的教育。

                                                                        P24

内心的声音是我说出的声音中最响的，因为它离你最近。

                                                                        P24

生活的总体唯有一个目的，，那就是让你和其他生灵经验到无上的光荣。

                                                                        P25

你要是很优秀，就能变得更加优秀；你要是更加优秀，你就还能再优秀一些。

                                                                        P25

★★ 最深层的秘密是，生活不是发现的过程，而是创造的过程。

                                                                        P25

如果你无法创造出真正的呢，你就无法称为真正的你。

                                                                        P26

你所谓的生活是个机会，让你能够通过经验认识你已经通过概念认识到的东西。你无需学习任何东西便能做到这一点。你只需要记住你已有的知识，并将其付诸实践就够了。

                                                                        P26

唯有怕出现了，爱才能作为能够被经验的东西而存在。

                                                                        P26

你们将纯粹的爱拟人化为一个角色，称其为神，同时也将怕拟人化为一个角色，称其为魔鬼。

                                                                        P30

神不仅创造了物质的宇宙，也创造了精神的宇宙。

                                                                        P31

认识和经验是两码事。灵魂渴望经验地认识其自身。

                                                                        P33

唯有借助物质，才能经验地认识到通过概念认识的东西。

                                                                        P33

你本身是通过非你而得到定义的。

                                                                        P34

正是在选择成为部分之神的行动中，而非通过言语获悉你是部分之神的过程中，你才能经验到你自己有绝对的选择权，而有绝对的选择权，便是神的本质。

                                                                        P34

★  你现在、从前、将来永远是神圣整体的神圣部分，是整个身体的部位（member）。所以重新加入整体，向神回归的行动便被称为忆起（remembrance）。你实际上是选择了忆起你的真实身份，或者说选择了与你的各种部位联合起来经验整体的你——也就是说，整体的我。

                                                                        P35

事物不能脱离其对立物而存在。

                                                                        P36

认识是神圣的状态，然而最大的欢乐却是存在。存在唯有于经验之后才能实现。

                                                                        P36

★  认识，经验，存在。这就是三位一体——这三位一体就是神。

                                                                        P37

★  圣父是认识——亦即所有的理解之父。 圣子是经验，是对其自身的认识的落实与执行。圣灵是存在，是对自身的经验的抽象；唯有通过对认识与经验的记忆，才能获得这种简单而美妙的存在感。

                                                                        P37

★  简单的存在即是极乐。它是神在认识和经验自身之后达到的境界。

                                                                        P37

催生者被生者存在者。

                                                                        P37

圣父、圣子和圣灵——超意识、意识和潜意识——心智、肉体和灵魂——能量、物质和以太——思维、言语和行动——过去、现在和将来——此、彼、彼此之间.

                                                                        P38

★  世俗的关系永远是二价的，而神圣领域中的关系则毫无例外是三价的。

                                                                        P38

★  在神圣关系的领域里，存在的事物全都没有对立物。万物归一。一切在无尽的循环中彼此相通。

                                                                        P38

个人的深深失望是对个人选择的反应，而世界性的灾难则是世界性意识的后果。

                                                                        P39

生活总体是作为你自己的创造性的工具而存在的，它的所有事件都无非是一些机会，供你用来决定和成为真正的你。

                                                                        P40

宇宙中没有受害者，只有创造者。

                                                                        P40

大师他们从不认为自己受到迫害。

                                                                        P40

别去评价其他人走过的业力之路。别嫉妒成功，别怜悯失败，因为你不知道在灵魂的权衡中，什么算成功，什么算失败。

                                                                        P41

★  你永远走你的路，同时允许别人走他们的路就可以了。

                                                                        P41

无论在做任何事的时候，你都要避免先入之见和自以为是。每种状况都是礼物，每种经验中都隐藏着财宝。

                                                                        P41

你创造的经验表明了你的真实身份——以及你的理想身份。

                                                                        P42

你厌恶的东西，其实是你自己创造的——创造了它之后，你便选择了它。

                                                                        P44

唯有承担起一切恶果的责任，才能获得改变部分恶果的力量。

                                                                        P44

★  与改变别人的行为相比，改变你自己的行为容易得多。

                                                                        P45

★★ 正是知识与灵魂的虚伪，使得你们要忍受如今这么一个世界。如果承担起对不相同。

                                                                        P46

世界的各种物质性混乱，并不是由你独立创造的。你创造的是这些事件对你生活的影响程度。

                                                                        P46

你们集体地、单独地创造了你们正在经验的生活与时代，以便灵魂能够实现进化的目标。

                                                                        P46

★  你不必改变内在的经验。

                                                                        P47

痛苦源自你对事物做出的判断。移除判断，痛苦消失。

                                                                        P47

判断的依据往往是从前的经验。

                                                                        P47

★  你责怪的，将会责怪你；你批判的，将会变成你自己。

                                                                       P48

★★★  说某件事——某个思维、话语或行动——是错的，等于告诉你别去做它。告诉你别去做它等于限制你。限制你等于否定你的真实身份，等于剥夺你创造和经验真理的机会。

                                                                       P49

★  地狱是欢乐的对立物。它是缺陷。它是认识到你的真实身份和你的本质，却无法予以经验。它是不能成为最好的你。那就是地狱，对你的灵魂而言，没有比这更大地狱了。

                                                                        P50

★  难道只有怕才能让你去成为正直的人，去做正义的事，去拥有正确的东西？你必须受到威胁才会“做好人”吗？

                                                                        P51

★  你是你自己的裁决者。你设定行为规范你过去和现在做的有多好，由你自己说了算。

                                                                        P51

★  结果即是后果。自然的结局。这些与报应或者惩罚完全不同。它们是自然规律的自然应用的后果，它们是作为已然的后果而发生的必然，它们的发生完全是可以预料的。

                                                                        P52

所谓的惩罚——或者所谓的不幸，无非是自然规律在维护其自身而已。

                                                                        P52

★★  只要认识规律，并遵从它们，你的生活将不会遇到任何问题。

                                                                        P53

★★  你将会得到你的灵魂拥有的全部自由、欢乐、安宁、智慧、悟性和能力。你将会成为圆满地实现了自我的生命。

                                                                        P53

★★  这是你的灵魂的目标。这是它的追求——在肉身中圆满地实现其自我，变成其真实本质的化身。

                                                                        P53

★    莎士比亚：天上人间的事，赫拉修，比你的哲学所能梦想到的多得多。

                                                                       P54

当你深深地关注外在的世界时，你便不能拥有它。

                                                                       P54

★   如果你没有走进内在的世界，你就会一事无成。

                                                                       P54

★★ 对神的信仰来自对神最大的礼物（无条件之爱）和神最大的承诺（无限制之潜能）的信任。

                                                                        P55

要祝福每个人和每种境况，要表达感恩之情。这样你就肯定了神造物的完美。在神的世界里，没有偶然发生的事情，这个世界也没有随机的选择，或者所谓的命运。

                                                                        P57

★★ 观察它，然后尽量帮助灵魂寻求合作出更高的选择。

                                                                        P58

★  若是某个时刻来临，他们要寻求新的选择，更高的选择，请随时准备协助他们。

                                                                        P58

如果某种事件明显是对的，那么你就去做。但，别向你所谓的“对”与“错”下终极判断。

                                                                        P58

“对”与“错”是个人价值系统中的主观判断。你的自我是通过你的主观判断而被创造出来的——你的真正身份是通过你的个人价值而被确定和展示的。

                                                                        P59

若是再也没有问题，神的职业明日也会结束。

                                                                        P59

★★  你对事物有欲望，通常意味着你对它有需要。

                                                                        P60

★★  别让欲望变成瘾。

                                                                        P60

世界以目前的方式存在，是因为你们选择了让它这样。

                                                                        P61

你们不愿为你们的自我做的事情，我也不愿意去做。这就是神的规律和旨意。

                                                                        P62

世界有当今的形式，原因在于你们，和你们所做的选择——或者没做的选择。（不选择等于选择。）

                                                                        P62

斗争就是生活的全部意义，这是虚伪的教条。只有在不斗争的过程中才会继续。只有在让步中才能获得胜利。

                                                                        P63

基督最深刻的教诲并非你们将会拥有永恒的生命——而是你们本来就有；并非你们将会拥有神的手足之情，而是你们本来就有；并非你们将会拥有一切你们想要的东西，而是你们本来就有。

                                                                        P65

事物最初只能在你的思维中存在。这是创造的第一步。你的思维是万物的起源。

                                                                        P65

你们无法接受那最美好的真理。所以你们只好贬低身份去信奉某种宗教，而它教导的是怕、无能和拒斥，而非爱、力量和接纳。

                                                                        P65

可怕、挑剔、忌妒、记仇和严厉

                                                                        P66

你们将这些魔鬼的属性分配给神，以便说服你们自己别去接受你们的造物主许下的的神一样的承诺，也别去接受你们的自我拥有神一样的属性。这就是怕的力量。

                                                                        P66

★★★  第一定律是，你能够成为任何你想成为的人，你能够做任何你想做的事，你能够拥有任何你想拥有的东西。第二定律是，你会吸引你怕的东西。

                                                                        P66

★★  情绪是吸引力。

                                                                        P66

★  情绪是移动的能量。能量移动的时候你便创造出效应。

                                                                        P67

★  物质是聚合的能量。是四处移动的能量。是互相碰撞的能量。这是宇宙的炼丹术。这是所有生命的秘密。

                                                                        P67

亚当与夏娃共同了解的关于善与恶的知识，是人类经验的父亲和母亲。

                                                                        P69

亚当和夏娃的行为并非原罪，实际上是最初的幸事。

                                                                        P69

亚当和夏娃制造了机会，是人类能够有选择可做。

                                                                        P69

你最怕的东西将会折磨你最多。怕将会像磁铁般把它吸到你身上。

                                                                        P69

★   人类所有神圣的经书，都清楚的记载着这样的建议：别怕。

                                                                        P69

1、思维是创造性的。

2、怕吸引相似的能量

3、爱无所不在

                                                                        P70

★★  爱是终极的实在。它是唯一。是全部。爱的感受是你对神的经验。

                                                                        P70

如果你愿意听，我将会与你说话。如果你愿意邀请我，我将会来找你。倒是我将会让你看到我一直都在，以各种各样的方式。

                                                                        P73

如果你不能从污秽卑微中看到神，你便不能全面地理解神。那是伟大的真理。

                                                                        P75

万事万物背后都有神的用意——因而万事万物中都有神的存在。

                                                                        P75

幽默是神发明的。

                                                                        P75

没有什么是可恶的。一切都是生活，而生活是神的礼物。

                                                                        P76

★  生活的方方面面都有神的用意，万事万物存在的理由都得到神的理解和批准。

                                                                        P76

唯有通过你们称为恶的事，你们才能认识到善，唯有通过你们称为魔鬼所为的事，你们才能认识和去做神所为的事。

                                                                        P76

在神看来，一切都是“可以接受的”，神怎么可能不接受现实呢？

                                                                        P77

如果你的价值观对你有用，请坚持它们。请为它们辩护。请为保护它们而奋斗。

                                                                        P78

然而请寻找一种不会伤害任何人的奋斗方式。

                                                                        P78

★★  价值观无非是判断，评价，决定。在绝大多数情况下，作出这些决定的是你们的父母。你们的宗教。你们的教师、历史学家、政治家。

                                                                        P78

★  你们把许多价值判断视为你们的真理，其中很少是有你们本人根据自己的经验而作出的。可是经验是你们到这里来的目的——唯有用经验你们才能创造你们自己。

                                                                        P78

★  如果有罪行这种东西的话，那么这就是罪行：任由你们自己因为别人的经验而变成现在的你。这就是你们所有人犯下的“罪行”。你们没有等待你们自己的经验，你们把别人的经验当成福音，然后，当你们初次遭遇真实的经验时，你们就会用已有的认识去覆盖这次遭遇。

                                                                        P78

在绝大多数情况下，你们不想令你们的父母学校宗教、传统和经书出错——所以你们否定了自己的经验，继续根据别人所说的去思考。

                                                                        P79

★★ 人类所拥有的物质经验中，性经验是最美好、最兴奋、最强大、最提神最新奇、最激励、最积极、最亲密、最和谐和最具有创造力的。你们通过经验发现了这个秘密。可是你们选择去接受其他人提出的那些关于性爱的判断、看法和观念——那些人全都想操控你们的思维。

                                                              P79

这些看法、判断各观念截然不同于你们自己的经验，然而由于你们不愿认为你们的老师是错误的，于是你们说服自己相信，错误的肯定是你们的经验。这促使你们背叛了你们关于这个问题的真正的真理——还造成许多破坏性的后果。

                                                                        P79

神想要你们拥有“自由的意志”。可是，如果选了这个，没选那个，你们就要遭受责罚，这算什么自由的选择啊？

                                                                        P80

如果“自由的意志”不是你们的意志，而是别人的意志，并且你们非遵从不可，那它怎能被成为自由呢？

                                                                        P80

戒律是伪造的，与神的需要或者欲望毫无关系。

                                                                        P81

★  神没有需要。神就是太极：太极就是一切。因此，从定义上来讲，深不需要也不缺少任何东西。

                                                                        P81

欲望和需求不是相同的东西，大多数人在现实生活里将它们混为一谈。

                                                                        P81

神的欲望：

第一个欲望是，认识和经验我自己。

第二个欲望是，你们将会认识和经验你们的真实身份。

第三个欲望是，整个生命的过程在每个此刻都能经验到持续的欢乐、不断的创造、无尽的成长和完整的满足。

                                                                        P82

★  欢乐、喜爱、宽容、祝福和感恩，是神的五种态度。

                                                                        P82

坚持你的价值观——只要你经验到它们对你有用。

                                                                        P83

大部分《新约》作者在他们的生活中从来不曾遇见或看到耶稣。他们出生的时候，耶稣已经离开地球很多年。

                                                                        P84

《圣经》的那些作者是伟大的信徒和伟大的历史学家。他们听取了那些先辈世代相传、传给他们和他们朋友的故事，最终将这些故事写成书。

                                                                        P84

教会或者组织理由一些特定的人，他们有权决定将耶稣故事的哪个部分、用何种方式公之于众。这种选择和编辑的行为贯穿了整个收集、撰写和出版各种福音书和《圣经》的过程。

                                                                        P84

生活的一切都是神圣的。

                                                                        P85

你所信仰的这位神无所不能，就是不能说话。

                                                                        P86

这就是你在生活中经验到的每个问题的根源——因为你竟然认为自己不配称为神的交谈对象。

                                                                        P86

假如你连自己有资格成为我说话的对象都不敢想象，你怎能期待听见我的声音呢？

                                                                        P86

★★规律不可能遭到违背，也不可能被忽略。它们是事物运转的方式。人不可能逃离规律，不可能在规律之外行事。

                                                                        P90

在生活中，你每时每刻都在规律之中行事——并由此创造出你经验到的一切。

                                                                        P90

★★存在可以分为三层。身体、精神和灵魂，也可称为物质、非物质和超物质，圣父、圣子和圣灵，意识、潜意识、超意识，本我、自我和超我，能量、物质和反物质，脑、心和魂，精、气和神。

                                                                        P91

★★时间分为过去、现在和未来，空间同样分为此、彼，彼此之间。

                                                                        P91

三种属性实际上是三种能量。思维、话语和行动。三者加起来便能产生结果，

被称为感受或者经验。

                                                                        P92

思维是创造的第一个层面。话语是被表达出来的思维。

                                                                        P92

行为是移动的话语。话语是被表达的思维。思维是已形成的观念。观念是相聚的能量。能量是被释放的力量力量是存在的元素。元素是神的粒子，是整体的部分，是一切的本质。

                                                                        P93

始于神，终于行动。行动是创造中的神——或者被经验到的神。

                                                                        P93

★  你是神的等辈，没有什么事情是别人施加于你的——所有的事情都是由你创造的。人世间没有受害者，也没有迫害者——唯有你关于事物的思维的后果。

                                                                        P94

★★ 你在世上看到的一切，皆是你关于世界观念的后果。

                                                                        P94

你不再关心俗世对你的接受或称许。你不再满足于它所带给你的东西。你不再欣喜于它给予他人的东西。你已经受够了这个世界的现状，你要寻求新的世界。

                                                                        P95

★★★  着手去改变——有意识地改变——你的思维、话语、行动，让它们与你的最好憧憬相配。

                                                                        P96

★★★  这要求你不停地、无时无刻地监视你的每个思维、话语和行动。这牵涉到持续地、有意识地做出选择。这个过程是通往觉悟的伟大运动。

                                                                        P96

★  你的生活一半是在无意识中度过的。你并没有从意识的层面领悟到你通过思维、话语和行动在选择的是什么，直到你经验到它们的后果。接着，当你经验到这些后果的时候，你拒绝承认你的思维、话语和行动与它们有任何关系。

                                                                        P96

★★★  第一本性是无条件的爱。第二本性是有意识地去表达你的第一本性，你的真实本性。

                                                                        P97

宇宙间没有“好”或“坏”的状况。一切都是现实。所以请停止做出价值判断。

                                                                        P99

事物以何种方式改变取决于你。

                                                                        P99

你能馈赠给垂死者的最好礼物是让他们安宁地死去。

                                                                       P100

你毕生认为你是你的身体。有时候你觉得你是你的精神。到死的时候你才发现你的真实身份。

                                                                       P101

人最难做的事是听从他自己的灵魂。

                                                                       P101

灵魂非常清楚它的目标就是进化。那是它唯一的目标，唯一的使命。

                                                                       P102

★★挫折感和焦虑感是不肯听从灵魂的后果。

                                                                       P102

灵魂追求的目标是：你能想象得到的最高的爱的感受。这是灵魂的欲望。

                                                                       P103

★  感受是经验性的。灵魂想要感受其自身，从而借由它自己的经验认识其自身。

                                                                       P103

★  完美的爱之于感受，正如完美的白之于颜色。许多人认为白就是颜色的缺席。但它并非如此。它包括了所有的颜色。所有其他颜色调和了就是白、

                                                                       P104

★  灵魂若要经验它的美好，就必须认识美好是什么。如果除了美好别无所有，那这是不可能做到的。所以灵魂意识到，美好唯独存在于非美好的空间里。因此灵魂对非美好从不抱怨，而是祝福——它明白这是其自身的一部分，而且若要另一部分显露，这部分就必然存在。

                                                                       P104

★★灵魂的任务是诱导我们选择美好，选择成为最好的你自己，同时不去责怪那些你所没选择的。

                                                                       P105

★★拯救这个过程就是接受一切，然后选择最好。如果没有什么可供选择，你就不能选择成为神。

                                                                       P105

你们甚至创造出各种宗教，它们说你们天生有罪，生来就是罪人，而这只是为了让你们自己相信你们本身是罪恶的。

                                                                       P106

你们天生是神，生来就是纯粹的神，纯粹的爱。

                                                                       P106

你穷尽毕生之力来让你自己相信你是坏的。你想要的东西也是坏的。性交是坏的，金钱是坏的，欢欣是坏的，权力是坏的，拥有许多东西——不管是什么东西——是坏的、有些宗教甚至还迫使你们认为舞蹈是坏的，音乐是坏的，享受生活是坏的。过不了多久，你们会认为微笑是坏的，大笑是坏的，爱是坏的。

                                                                       P107

★★★★你是善良和同情和悲悯和觉悟。你是和平和欢乐和光芒。你是宽恕和耐心，力量和勇气，危难时的仗义者，哀伤时的安慰者，创痛时的疗愈者，迷茫时的引导者。你是最深的智慧和最高的真理，最伟大的和平和最美好的爱。你是这些。在生活中，你偶尔会认识到你自己是这些。请选择从现在开始永远地认识到你自己是这些。

                                                                       P108

你们从一开始让自己处在地狱里，就是为了避免下地狱、这个策略挺有趣的嘛。

                                                                       P110

所有的袭击都是求助的呼声。

                                                                       P111

★★创造可以分为三个层面。用来创造的工具是：思维，话语和行动。

                                                                       P112

★★所有的创造始于思维（源自“圣父”）。所有创造的第二阶段是话语（“你们求，我就给；你们说，我就办”）。所有创造在行动中完成（“话语变成实物，与我们同住”）。

                                                                       P113

★★思考、言说和做某件你并不真正相信的事是不可能的。因此，创造的过程必定包括相信或者认识。

                                                                       P113

★★这是绝对的信仰，这不仅仅是希望。这是确凿无疑的认识（“信仰必将治愈你”）创造过程中做的部分肯定包括认识。这种认识是非常清晰的，绝对是确定的，是对事物的真实性的完全接受。

                                                                       P113

★★欢迎并分享你正在创造和已经创造的一切。拒绝它的任何部分等于拒绝你自己的一部分。不管它现在以什么样子呈现为你的创造的一部分，去拥有它，认领它，祝福它，感激它。千万别诅咒它，因为诅咒它就是诅咒你自己。

                                                                       P113

召唤新的现实。想出新的思维。说出新的话语。去做新的事。只要你把这做得非常漂亮，世上其他人将会追随你。

                                                                       P114

要求世人追随你。召唤他们追随你。你要说：“我便是生活与道路，请随我来。”

                                                                       P114

把所有的否定性思维抛出你的精神结构之外。去除所有的悲观主义。消除所有的怀疑，拒绝所有的怕。

                                                                       P114

要来找我，请经由你的心灵的道路，别通过精神的旅途。

                                                                       P118

这些是你的自由，而非你的束缚。这些是我的约定，而非我的戒律、因为神不对神的造物发号施令——神只是告诉神的孩子：这是你们回家路上将会认识的。

                                                                       P122

★  光明的境界就是领悟到你没有什么地方需要去没有什么事情需要做，而且除了现在的你，没有什么人需要你去效仿。

                                                                       P122

无何有之乡，天堂便是此时（now）……此地（here）。

                                                                       P123

情欲是把存在转化为行动的爱。它为创造的发动机加油。它把概念转变为经验。

                                                                       P126

情欲是火焰，驱动我们去表达我们的真实身份。请永远不要否定情欲，因为那等于否定你的身份和你的理想身份。

                                                                       P126

修行不等于否定情欲——修行所否定的只是对于结果的执着。情欲是行在的爱。行在即被经验到的存在。

                                                                       P126

修行并非叫你不要去行动，而是让你再也不需要特定的结果。 

                                                                       P126

以爱的身份存在是一回事，去做某件体现爱的事情完全是另外一回事。

                                                                       P127

★★灵魂渴望去做某件体现其本质的事，以便它能够通过它自己的经验认识其自身。所以它将会通过行动实现它的最高观念。

                                                                       P127

★  泯灭情欲等于杀死神。

                                                                       P127

只要做了体现爱的事情，神（或者你内心的神）就实现了其自身，再也不需要别的东西。

                                                                       P127

人常常觉得他需要从投入中得到回报。

                                                                       P127

这不是情欲，这是预期。这是人类的痛苦的最大根源。

                                                                       P127

修行者会球的是是通过“三昧”的经验结束人神的分离。也就是与神合一，与神相融。

                                                                       P127

修行者因此放弃结果——但从不曾舍弃情欲。大师本能地认识到情欲便是通往神的途径。情欲便是自我实现的必经之路。

                                                                       P127

如果你与任何事物都没有情欲，那么你根本就没有生活。

                                                                       P128

★★你厌恶某样东西，意味着你认可它是真实存在的，厌恶某样东西的行动是富裕这样东西生命的行动。当你厌恶某种能量，你就让这种能量出现。你越是厌恶，你就越让它变得真实——无论你厌恶的是什么。

                                                                       P128

★★所谓色，就是事物的表象。，它是虚幻的。色即是空，即是事物不再以其虚幻的形式出现。

                                                                       P128

别厌恶任何事物。如果你以为通过厌恶你可以将其消灭，你只会让它变得更加强大。

                                                                       P129

★  如果你不想要它，请不要去厌恶它，而是去正视它，不管它是什么，接受它的存在，把它当做是你的造物。

                                                                       P129

★  厌即是恋。

                                                                       P129

生活的意义就是创造——创造出你的身份和本质，然后去经验它。

                                                                       P130

事件只是事件而已。你对它的感觉是另外一回事。

                                                                       P131

真正的大师不是在受苦，而只是正在经验被你们用难以忍受来形容的境遇。

                                                                       P133

实践中的大师从不谈及困难，因为实践中的大师清楚地知道话语的力量，所以选择了片言只字也不提及它。

                                                                       P133

只要去经验它。如果你想确立别的人生观，无论那是什么，请去实践它。然后从你的经验中找到你的真理。

                                                                       P135

★★★  每天、每时、每刻都根据最高意识而行动。不断地选择和再选择。持续地创造。有意识地创造。有目标地创造。清醒地、带着神圣目的地去使用。

                                                                       P139

尽管想要每个灵魂都安适地生活是值得称赞的愿望，但每个灵魂都必须选择——也正是在选择——它自己在此刻的命运。

                                                                       P141

★  让他们学会独立；尽可能迅速和彻底地教会他们如何在没有你的情况下生活。因为只要他们需要你才能活下去，你对他们的宠爱便是假的。

                                                                       P141

神最美好的时刻是你们意识到你们不需要神的那一刻。

                                                                       P141

一个愤怒的神，忌妒的神，需要被需要的神。那根本就不是神，而是被当做神的神经质替代品。

                                                                       P141

真正的大师并非拥有最多学生的人，而是创造出最多大师的人。

                                                                       P141

真正的国王并非拥有最多臣民的人，而是使最多人成为王的人。

                                                                       P142

真正的教师并非拥有最多知识的人，而是使最多其他人拥有知识的人。

                                                                       P142

真正的神并非拥有最多仆人的神，而是成为最多人的仆人、从而令所有都成为神的神。

                                                                       P142

因为这是神的目标和光荣。

                                                                       P142

★★你的命运必定是快乐的。你无法不被“拯救”。除了你不认识这个道理，没有别的地狱。

                                                                       P142

★★别让你的爱成为黏合的胶水，而是让它成为磁铁，先是互相吸引，然后反过来互相拒斥，以免那些被吸引的人开始认为他们必须黏着你才能活下去，没有什么比这离真相更远。没有什么比这对别人的伤害更大。

                                                                       P142

★★让你的爱把你爱的人推进世界——让他们去完满地经验他们的身份。这么做你才是真正爱过的人。

                                                                       P142

生活在你的神的空间里，所有的时间都将变成神的恩宠。

                                                                       P143

你总是得到你创造出来的东西，而且你总是不停地创造着。

                                                                       P146

★★★  你的生活始于你的生活目标。

                                                                       P146

感到负疚是一种习得的反应。

                                                                       P147

★  所谓的不完美状态就是原罪——但并非你的原罪。这是世界犯在你身上的第一种罪，这个世界对神一无所知，因为它竟然以为神愿意——能够——创造出不完美的东西。

                                                                       P147

★  有些宗教以这个误解为核心，建立起整套神学。这套神学的真正本质就是误解。

                                                                        P147

那些行为怪异、瑕疵必报、怒气冲冲的宗教得以薪火相传。权力也因而继续集中在少数人手里，而非通过许多人的手得到经验。

                                                                 P148

你理所当然地不断选择较差的思维、较小的观念和最低微的概念，这是你受到的教育。

                                                                       P148

没有别的一切，就没有你。你之所以成为你，是因为有非你的存在。这是相对世界的面貌，与我所在的绝对世界截然相反。

                                                                       P148

只要你深刻地理解它，你就能够本能地去珍惜每个经验，所有的人类遭遇，与他人之间的私人关系，在最高意义上，它们是建设性的。它们可以、必需、正在被用（不管你是否想使用它们）来建筑你的真实身份。

                                                                       P150

事先选择生活目标，自我创造才是有意识的。在这种经验中自我才能得到实现。

                                                                       P150

绝大多数人进入关系的时候关心的是他们能够从关系中得到什么，而非他们能为关系付出些什么。

                                                                       P151

★★关系的目标是去确定你愿意“暴露”你自己的哪个部分，而非你能够虏获和抓住别人的哪个部分。

                                                                       P151

关系的目标并非请别人来让你变得完满，而是请别人来分享你的完满。

                                                                       P152

你对对方的迷恋，正是导致关系令人失望的原因。

                                                                       P153

唯一要紧的是在关系中你过得好不好。

                                                                       P154

★  最懂得爱的人是那种以自我为中心的人。

                                                                       P154

★★如果你无法爱你的自我，你就无法去爱别人。

                                                                       P154

许多人讨厌他们自己，因为他们觉得没有别人爱他们。这是一种疾病——“缺爱症”，不管有多少人向他们表示爱意，他们总觉得不够。

                                                                       P154

首先，他们并不相信你。他们认为你是想要操控他们——试图得到某种好处。

                                                                       P154

你必须证明你是爱他们的。为了达到这个目的，他们也许会要求你开始改变你的行为。

                                                                       P155

其次，如果他们终于相信你是爱他们的，那么他们马上就会担心你的爱会持续多久。所以为了疯狂地抓住你的爱，他们开始改变他们的行为。

                                                                       P155

因而，两个人真的在恋爱关系中迷失了他们的自我。他们进入这样的关系，是希望能够找到他们的自我，结果反而迷失了他们的自我。

                                                                       P155

绝大多数情人之间的痛苦，原因正在于他们的自我在恋爱中迷失了。

                                                                       P155

如果不知道彼此都是走在神圣旅途上的神圣灵魂，那么你们便无法理解所有关系背后的目标和理由。

                                                                       P156

把你的自我带进相对的世界，是为了能够利用各种工具来认识和经验你的真实身份。你的身份就是你在与其他一切的关系中创造出来的你自己。

                                                                       P156

你必须认为你的自我有价值，然后才能认为别人有价值。你必须先认为你的自我蒙受神的恩宠，然后才能认为别人蒙受神的恩宠。你必须先认识到你的自我是神圣的，然后才能承认别人身上也有神性。

                                                                       P157

并非在别人的行动中，而是在你不断行动中，才能找到你的救赎。

                                                                       P158

你必须在你目前所在的层面上工作。你必须在你目前所在的这种理解层面、意识层面和忆念层面上工作。

                                                                       P158

你能做的唯有一件事。你必须尊重你的感受。因为尊重你的感受意味着尊重你自己。如果不能够尊重你的自我的感受，你又如何能够理解和尊重别人的感受呢？

                                                                       P159

大师是那种已经拥有足够的生活经验、乃至能够预先知道她最后的选择的人。

                                                                       P159

大师预先知道将要实现的自我是什么样的。

                                                                       P159

永远地发展，除了实现自我之外，并没有什么事情可以做。

                                                                       P160

★  生活不是发现的过程，而是创造的过程。

                                                                       P160

你能够反复创造你的身份。

                                                                       P160

大师是那种永远给出相同答案的人——而且他的答案永远是最高的选择。

                                                                       P160

因此大师的选择从本质上是可以预测的。

                                                                       P160

★  如果生活得出发点是控制或者争取最大利益，那么生活的真正益处就丧失了。可能性就不见了。机会错失了。这样的生活是一种源自怕的生活，是一种欺骗你的生活。

                                                                       P161

把自我看作是不断变得更加高尚的存在的人，理解生活的考验并非输或者赢，而是爱或者无法去爱。

                                                                       P161

★★★在所有人类关系的关键时刻，惟一的问题是：

现在爱会怎么做？

                                                                       P161

为己即是为人，为人即是为己。

这是因为你和别人是一体。

而这又是因为……

宇宙间除了你别无所有。

                                                                       P162

用爱对待别人未必意味着纵容别人为所欲为。

                                                                       P165

正是你的人生目标要求你从日渐增多的、无穷无尽的现象中挑选出少数你称之为恶的东西，因为若不这么做，你便不能称你自己或者别的东西为善，从而无法认识或者创造你的自我。

                                                                       P166

通过那种你称为恶的东西，也通过你称为善的东西，你定义了你自己。

                                                                       P166

选择成为神的同类并不意味着你要选择成为以身殉道的圣徒，更不意味着你要成为受害者。

                                                                       P166

★  说出、承认和宣布你确切的感受。善意而完整地说出你的真实感受。温柔、彻底而持续地将你的真实感受付诸行动。

                                                                       P167

假如你认为你自己要完成的任务是努力成为其他人想要你成为的人，那么没有规范或者规则确实会让这件事变得很困难。

                                                                       P168

在关系中，机会，而非义务，才是宗教的基石，才是所有灵性的基础。

                                                                       P171

在关系中，永远不要处于义务感去做任何事情。无论做什么事，你都要感到你的关系给你提供的是非凡的机会。让你能够确定和获得你的真实身份。

                                                                       P171

你来这个星球的任务不是看你能把关系维持多久，而是去确定和经验你的真实身份。

                                                                       P172

对绝大多数人来说，爱是需求满足引起的反应。

                                                                       P173

你们都在对方身上看到需求满足的可能性。所以你们默默地同意进行交易。

                                                                       P173

这是一种交换。你不会说：“我跟你换了跟多。”你会说：“我对你爱的很深。”然后失望就开始了。

                                                                       P173

真相是不依不饶的。它总是不停地从你身边各处冒出来，让你看看实际情况是什么样的。

                                                                       P174

生活的本质决定了它不能拥有保证，否则它的目标将会落空。

                                                                       P175

只要明白别人身上有许多你尚未认识的优点，你就永远不会去伤害你的关系。

                                                                       P176

别人身上的优点是你认识不完的。永远认识不完的。他们只不过是因为怕，才不将那些优点展示给你。如果别人发现你觉得他们能够变得更优秀，他们就会安心地展现更多你已经认识到的优点。

                                                                       P176

灵魂的工作是认识你自己。神的工作是唤醒所有其他人。

                                                                       P177

不停地展现你的真实身份最终也能让别人想起他们的真实身份。

                                                                       P177

别去做你必须做的事，而是去做你有机会做的事。

                                                                       P179

生活的意图并非要令你失败，你想要和需要多少机会，就能得到多少机会。

                                                                       P183

杀戮绝不能被当成表达愤怒、消除敌对、“纠正错误”或者惩罚罪人的合理手段。

                                                                       P185

依照你自己的权威去行动。

                                                                       P188

当依照别人的权威去行动时，你才会给自己找麻烦。

                                                                       P188

思考是很辛苦的。做出价值判断是很困难的。这让你处于纯粹的创造之中。

                                                                       P190

对未曾了解的事物做出的决定——被称为纯粹的创造。作出决定的人意识到，深深地意识到，自我正是在做出这种决定的过程中被创造出来的。

                                                                       P190

★★★  绝大多数人对这项重要的工作毫无兴趣。绝大多数人宁愿将其交给别人去完成。所以绝大多数人都并非自我创造出来的生灵，而是习惯的生灵——别人创造出来的生灵。

                                                                       P190

★  内在的决定很少得到掌声鼓励。追随个人真理的选择很少会有鲜花环绕。

                                                                       P191

★  别人非但不会称赞你，实际上还可能嘲笑你。

                                                                       P191

★  实际上，这恰恰是你正在回答的问题。

                                                                       P191

★  这个任务很可能独自承担。很可能得不到回报，得不到赞赏，甚至得不到注意。

                                                                       P191

没有别的事是你能做的。惟一的问题是你将会有意识地去做，还是无意识地去做。

                                                                       P192

★★问题是：我愿意有意识地走这条路，还是无意识地？清醒地，或者糊涂地？我要成为我的经验的前因，还是成为它的后果？

                                                                       P192

★  绝大多数时间里，你生活在你的经验的后果中。你受到邀请，可以成为你的经验的前因。那就是有意识的生活。那就是所谓的清醒的行走。

                                                                       P192

你们当中有些已经是高度进化的生灵，有非常清晰的自我感觉。你们知道你们的现实身份，也知道你们的理想身份。此外，你们还知道那条从现实通往理想的道路。

那是个伟大的符号。那是个清晰的标志。

                                                                       P192

生活确实没有目标，除非你给它一个。

                                                                       P193

不久之前，你乞求宇宙带给你真理。如今你告诉宇宙你的真理。 

                                                                       P193

追求单纯而美好地成为你的自我。

                                                                       P193

这段旅途绝不是艰苦的的跋涉。

                                                                       P194

耐心点吧。你正在获得智慧。如今你无须付出痛苦也能获得的欢乐越来越多。

                                                                       P195

没有痛苦地去爱，没有痛苦地去松手，没有痛苦地去创造，没有痛苦地去痛苦。

                                                                       P195

★★ 尴尬是仍然在意别人如何看待自己的人才会有的反应。

                                                                       P198

每种你们认为具有很高的内在价值的东西，你们都绝对不会花大钱去得到。

                                                                       P199

没有对或错这回事。

                                                                       P200

唯有对你有益的，和对你无益的。

                                                                       P200

大多数人憎恶他们谋生的工作，所以他们并不介意从中得到金钱。他们认为这是“恶”有“恶”报。

                                                                       P200

宇宙只是太巨大的复印机。它制造的无非是许多你的思维的复印件而已。

                                                                       P201

改变的方法为有一种。你必须改变你的思维。

                                                                       P201

你现在的观念是世界灌输给你的，你的头脑由你来控制比由世界来操控好太多了。

                                                                       P202

★★拥有创造性的思维难道不比拥有反射性的思维好得多吗？

                                                                       P203

★★你的头脑充塞着反射性的思维——来自别人的经验的思维。在你的思维中，源自你自我创造的资料的很少，源自你自我创造的偏好的就更少了。

                                                                       P203

★★钱不够多，时间不够多，爱情不够多，食物、水和同情不够多……总之好东西统统不够多。

                                                                       P203

人类特有的这种“不够”意识创造和反复创造了你如今看到的这个世界。

                                                                       P204

★  你认为你是什么，你就是什么。如果你这个思维是负面的，那就会形成恶性循环。你必须找到办法来打破这个循环。

                                                                       P205

★★你目前的经验绝大部分建基于你从前的思维。思维导向经验，经验导向思维，思维导向经验。如果诱发思维是欢乐的，那么它能产生永无止境的欢乐。如果诱发思维是痛苦的，那么它能够而且确实产生持续不断的痛苦。

                                                                       P205

★  如果你想要改变思维根基，你必须先行而后思。

                                                                       P205

★★★ 当你想改变某个根源思维，请根据你拥有的新观念去行动。但你的行动必须要快，否则你的头脑将会在你认识到的那个观念之前就将其杀死。那个观念，那个新的真理，将会在你尚未有机会认识它之前就死去。

                                                                       P207

当机会来临，请抓紧行动，如果你足够经常地这么做，你的头脑将会很快获得那个观念。它将会从变成你的新思维。

                                                                       P207

如果你选择的是进化——你的灵魂的进化，那么你将无法通过你的身体的世俗活动来得到你的选择。

                                                                       P209

行在是身体的功能。存在是灵魂的功能。

                                                                       P209

灵魂追求的是存在的状态，不是行在的状态。

                                                                       P210

★  存在吸引存在，而且制造经验。

                                                                       P212

灵魂引领你找到合适而完美的机会，你在现实中经验到的东西取决于你，依据你的选择而定。

                                                                       P213

服从是反应，而创造是纯粹的选择。

                                                                       P215

灵魂的功能是指出其欲望。

                                                                       P215

精神的功能是从其各种选项中做出选择。

                                                                       P215

身体的功能是执行精神作出的选择。

                                                                       P215

生活的悖谬之处在于，一旦你不再关心尘世的美好和尘世的成功，它们对你来说反而变得唾手可得。

                                                                       P216

宇宙没有其他选择，唯有将你关于它的观念直接呈现给你。

                                                                       P218

思维的创造力量极其灵验，你的话语便是它的命令。

                                                                       P218

现在你的话语是，“我想要成功。”宇宙说：“好啊，那你要吧。”

                                                                       P218

“我是”这两个字的动力是其强劲的。它们是对宇宙的宣言。是对宇宙的命令。

                                                                       P218

“我”加上“想要成功”产生的后果是你缺乏金钱。思维和话语是创造性的。行动也是创造性的。如果你在行动中也表现出你想要成功和金钱，那么你的思维、话语和行动便取得一致，你必定会拥有这种匮乏的经验。

                                                                       P219

思维和话语被反复表达之后，就会被表达出来，也就是说，被推出来。它会处在外在世界中实现。它会变成你的物质实在。

                                                                       P219

莎士比亚：天上人间的事，赫拉修，比你的哲学所能梦想到的多得多。

                                                                       P224

唯有人类才喜欢评判。

                                                                       P224

★ 尽管去做你真正热爱的事情！别做其他事情！你的时间太少了。

                                                                       P226

在事物的真正秩序之中，人们不会为了感到快乐而去做某件事。

                                                                       P227

对于高度清醒的人来说，灵魂的决定先于身体的行动。唯有糊涂的人才会试图通过身体正在做的事情来制造灵魂的状态。

                                                                       P227

所有人都能够热爱任何事情，只要他们明白他们在做的是什么事，以及为什么要做这些事。

                                                                       P228

没有人会做任何他不想做的事。

                                                                       P228

绝大多数人的死是他们的忧虑引起的。

                                                                       P230

★★ 忧虑差不多是最糟糕的精神活动——仅次于怨恨，怨恨会给自我造成极大的破坏。忧虑是毫无意义的。它是被浪费的精神能量。它还会创造伤害身体的生化反应，制造种种疾病。

                                                                       P230

只要忧虑终结，健康几乎马上就会得到改善。

                                                                       P230

★★★ 忧虑是精神在不理解它和我的关系的情况下才有的活动。

                                                                       P230

怨恨是破坏力最厉害的精神状况。它毒害身体，而且它的效应是真正无法逆转的。

                                                                       P230

★★怕是你的本质的对立面，所以它会对你的精神健康和身体健康造成否定性的影响。怕是被放大的忧虑。

                                                                       P230

★★★ 生活中发生的每件事情起初都只是一个思维。思维就像磁铁，将各种效应吸向你。

                                                                       P231

思维是非常微妙然而又极其强大的能量形式。话语则是较不微妙、较为固定的能量形式。行动时三者中最为固定的能量形式。

                                                                       P231

思维不受距离限制。思维能够在瞬间周游世界，踏遍寰宇。

                                                                       P232

★  有些人并不喜欢被叫醒。绝大多数人喜欢沉睡。

                                                                       P234

身体不是用来吸收酒精的。酒精会损害精神。

                                                                       P235

唯有在相对的世界里事物才非此即彼。在绝对的世界里，在时间—无时间的世界里，所有事物都是一切事物。

                                                                       P238

你们不想认识真理，你们想认识的是你们理解中的真理。这是最大的障碍。

                                                                       P239

★★★只要拒不接纳你们自己的真理之外的一切，你们便不可能虚心接受教育。

                                                                       P240

神比你们想象到的多。神是你们称为想象力的能量。神是创造。神是最初的思维。神是最后的经验。神是这两者之间的万物。

                                                                       P243

你要是认识不到你的身份，就只能经验到它的一半。

                                                                       P245

圣灵=灵感=构思

圣父=生产=创造

圣子=产物=经验

                                                                       P246

如果业是想要变得更优秀和更出色、想要进化和成长、想要把以往的时间和经验作为衡量的标尺的内在欲望，那么是的，业确实存在。

                                                                       P250

★  但是业并无任何要求。从不提出任何要求。你和过去相同，永远是能够自由选择的存在。

                                                                       P250

每个人都是通灵者，没有人不具备你所具备的通灵能力，只不过有些人不去利用它而已。

                                                                       P250

★  性爱当然是“好”的啦。如果我不想让你们去玩某种游戏，我就不会给你们那些玩具。你会给你的孩子你不想要他们玩的东西吗？

                                                                       P251

性爱简直是你用你的身体所能得到的最大乐趣。

                                                                       P251

★★别用性爱来谋取权力或达到不可告人的秘密，别用性爱来满足虚荣心或控制别人，别怀着任何目的来使用性爱，除非你们追求的是付出和分享最纯粹的快乐（即爱与被重新创造的爱）和最崇高的欣悦（亦即新的生命）！

                                                                       P251

各行其是，别做评判。

                                                                       P252

★★★ 经验产自自我的观念，观念产生创造，创造产生经验。

                                                                       P252

★★★性爱即欢乐，而你们许多人偏偏将性爱变成欢乐之外的任何东西。

                                                                       P253

★★★性爱也是神圣的——是的。但欢乐和神圣的确有共通之处（实际上，它们的本质是相同的），而且你们许多人并不这么认为。

                                                                       P253

★★★生活原本是欢乐，是喜庆，可是它却变成一种怕、焦虑、“不够”、妒忌、愤怒和悲哀的经验。

                                                                      P253

★★★你们压制性爱，正如你们压制生活，而不是通过自如和快乐地享受性爱去完整地表达自我。

                                                                      P253

★★★你们羞辱性爱，正如你们羞辱生活，你们成性爱是邪恶的，而不是把它当成最好的礼物和最大的欢愉。

                                                                      P253

★★ 世界上五分之四的人认为生活是审判，是磨难，是考验，是必需偿还的业债，是有许多惨痛教训要西区的学校，总而言之，是饱受磨难却又等待着死后真正欢乐的经验。

                                                                       P253

你们之中有许多人如此看待生活，这已经够可耻的了。所以你们羞辱创造生命的行动本身倒没什么值得奇怪的。

                                                                       P253

 ★★伴随性爱的能量就是伴随生命的能量，那就是生命！那种相互吸引的感受，那种想要互相靠近、互相结合的强烈而且往往很迫切的欲望，是所有生物的重要活力。它是内生的、固有的，内在于太极的。

                                                                       P254

 你们围绕性爱（以及爱情和一切生活）建立了许多道德规范、宗教戒条、社会禁忌和情感传统，这些实际上使得你们无法去庆祝你们的存在、

                                                                      P254

★★自有时间伊始，所有人想要的就是爱和被爱。自有时间伊始，人类却竭尽所能，使得自身不可能去爱和被爱。性爱是对爱——对别人的爱，对自己的爱，最生活的爱——的非凡表达。因此你们要爱它！（你们确实爱——只是不敢告诉别人而已；你们不敢展示你们有多爱它，否则你们就会被称为变态。然而这种观念才是变态的。

                                                                       P254

 一切均不可耻，你们的身体及其功能更不可耻。没有必要隐藏你们的身体或者其功能——也没有必要隐藏你们对它们，以及彼此之间的爱。

                                                                       P254

电视节目毫无忌惮地展示赤裸裸的暴力，却不敢展示赤裸裸的爱。整个社会也都有这种倾向。

                                                                       P255

不论你在何地，不论是在何时，请呼唤我。 

我将会出现。

带着真理。

和光明。

及爱。

                                                                       P257

《完》