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[转载]心流:幸福的试金石 2013-01-17
   原文参见:http://www.dooland.com/magazine/article_256104.html  --------------------------------------------------------------------- ...
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91位创新者(含14位诺贝尔奖获得者)的共同特征 2015-07-30
著名的心理学者、心流理论的创始人希斯赞特米哈伊带领学生访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,总结出这些创新者的一些共同特征 ...
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新书《行意合一让运动更快乐(全民健身核心课)》出版,欢迎指教 2020-09-29
     如题!       该书提出了“行意合一”理论,主要从传统武术提炼出来,并吸收了现代心理学心流的理论,可用来指导跑步、打 ...
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科学运动健康与健身的21大区别 2023-08-06
摘要:健身训练项目中,仅少量是以健康为目标的,而且这少量中仅有较低比例的讲科学。也就是说,健身的大多训练项目跟健康是低相关或者不相关的。普通人如果 ...
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详解运动与健康之间的科学共识:跑步篇 2023-04-10
摘要: 按照某些健身理念(权重最大吸氧量、心肺耐力、速度等各种指标的提高以及前后拉伸等繁琐过程),跑步可能只属于少数人。不过,如果您关心的是健康效 ...
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被大多人忽视的有关运动健康的科学共识:行走篇 2023-03-16
摘要: 同样可能是由于仅10.56%公民具备科学素养(中科协2020年抽样调查结果)之故,绝大多人并不清楚 行走健康是有被 科学共同体一致认可的可靠结论的 ...
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一文详解运动、健身与健康之间的科学关系 2023-03-07
摘要:根据科学共识,通过运动(身体活动)获取最佳健康效益的关键在于快走、跑步、骑行、爬楼等各种中高强度有氧运动的坚持,简单易行,人人皆可。很多健身训 ...
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拙作《行意合一让运动更快乐》版权输出到台湾了:) 2021-07-29
如题,庆祝一下,感谢科学网陈绥阳和杨冬教授的推荐序,感谢科学网广大朋友的关注和支持,感谢科学网!
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科普一下90%公民未能充分掌握的全民健身基础知识 2021-07-29
摘要:可能是仅10.56%公民具备科学素养(中科协2020年抽样调查结果)之故,大多人不清楚快走、跑步、骑行等有氧身体活动才是降低各心脑血管、癌症疾病和预防 ...
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新书《行意合一让运动更快乐(全民健身核心课)》出版,欢迎指教 2020-09-29
     如题!       该书提出了“行意合一”理论,主要从传统武术提炼出来,并吸收了现代心理学心流的理论,可用来指导跑步、打 ...
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91位创新者(含14位诺贝尔奖获得者)的共同特征 2015-07-30
著名的心理学者、心流理论的创始人希斯赞特米哈伊带领学生访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,总结出这些创新者的一些共同特征 ...
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女子ATM上输密码遭电击 的背后 2015-07-28
参看 http://news.163.com/15/0728/04/AVJ73DK000011229.html 【23岁的女子小刘在一个ATM机上取钱,输密码时,突然电流就从两手传至全身,小刘甩手尖叫瞬间弹 ...
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《接地设计与工程实践》亚马逊排名第二,京东排名第一 2015-04-20
亚马逊输入“接地”搜索,俺的《接地设计与工程实践》排名第二,第一是一本经典的接地教材 http://www.amazon.cn/b/?ie=UTF8&node=658390051&tag=baid ...
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千年古镇之西塘 2014-10-19
   有说旅行是为了遇见最美的自己,有说是为了遇见最美的她(或他),有说是为了最美的故事,最美的心情……    我说,旅行是为了做 ...
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《接地设计与工程实践》配套excel程序及其教学录像 2014-06-11
【接地设计与工程实践】.xls 录像1.lxe 录像2.lxe 录像3.lxe 录像4.lxe
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记忆为大师致胜法宝,也是心算必需根基! 2014-01-29
   回家路上随便科普了一点有关心算的知识后,才发现事情还挺复杂的,这里旗帜鲜明地表示,本人不属任何阵营,而且也不同意方舟子关于周同学记忆的 ...
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